Yoga voor Kinderen

Voor kinderen vanaf 6 jaar

Kinderyoga?

Kinderen leven van nature al in het hier en nu, yoga stimuleert dit en helpt hen dit vast te houden!

Yoga voor kinderen is net zoals bij volwassenen een methode die kinderen dicht bij zichzelf houdt. Het heeft fysieke elementen en spel. Voor kinderen een fijne combi, waarbij koppies tot rust worden gebracht.

Yoga is gezond, zowel fysiek als mentaal. Het brengt je in het hier en nu en maakt je bewust van je lichaam en reacties. Bij kinderen op een hele natuurlijke en voedende manier.

Kinderen in de basis school leeftijd hebben te “dealen” met prikkels en eisen. Yoga brengt hen manieren om tot zichzelf te komen en zich niet te verliezen in de hectiek om je heen. Kinderen leven van nature in het hier en nu, yoga stimuleert dit en helpt hen dit vast te houden.

Bij kinderyoga worden de verschillende onderdelen van yoga op een speelse manier beoefend. Zo wordt er vaak met een thema gewerkt en wisselen de onderdelen zich voldoende af om de aandacht vast te kunnen houden. Lessen passen bij het niveau en bij wat er speelt bij de kinderen en sluit aan op hun belevingswereld.

Dat is nu juist de reden dat wij zo graag naar kinderen kijken: ze gaan op in het nu, uiten hun emoties, ervaren de wereld en genieten van momenten.

Kinderen zijn puur. Yoga laat hen die mooie puurheid behouden!
Hoe?

Trek je kind gemakkelijk zittende kleding aan. Liever geen riemen of sieraden. Dan zit er niks in de weg.

Wanneer?

Dinsdagmiddag 16.00-17.00 uur
Na afloop is er iets te drinken met iets lekkers.

Kosten?

Je kind mag een proefles komen doen, wel graag van te voren aanmelden!
Een leskaart voor 6 lessen kost 75 euro.
20% korting: je eerste leskaart voor 6 lessen kost je nu tijdelijk 60 euro!
Je kunt van de kaart 8 weken gebruik maken. Als lessen in de vakantie niet doorgaan, schuiven de weken op.

Wil je meer informatie?
Bel me dan of stuur me een bericht op
06-42823664